Gefuelltes Baguette mit Schinken und Tomaten
Menge: 4
Zutaten: 1 Baguette, klein 200 g Schinken, gekocht 1 Bd. Fruehlingszwiebeln 150 g Gouda 2 Fleischtomaten Salz Pfeffer, schwarz, frisch gemahlen Paprikapulver, edelsuess
Das Baguette in zwei Stuecke teilen und die weiche Brotkrume mit einem Löffel herauslösen.
Den Schinken in Wuerfel schneiden. Die Fruehlingszwiebeln putzen, waschen, abtrocknen und in feine Ringe schneiden.
Den Gouda klein wuerfeln. Die Tomaten mit kochendem Wasser ueberbruehen, kalt abschrecken und die Häute abziehen. Die Tomaten halbieren und entkernen, dann in kleine Wuerfel schneiden und mit den restlichen vorbereiteten Zutaten mischen.
Die Masse mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver abschmecken und in die ausgehöhlten Baguettehälften fuellen.
Die Brote auf eine feuerfeste Platte legen, mit dem Rost in die obere Schiene des Gerätes geben und bei Mikrowellenleistung 360 Watt und starker Grillstufe 7-9 Minuten garen, bis der Käse in der Fuellung geschmolzen ist.
Die Baguettehälften heiss servieren. Dazu einen leicht gekuehlten Rosewein servieren.
Tip: ====
Statt Schinken könnt Ihr auch Thunfisch aus der Dose verwenden. Den Thunfisch mit den Fleischtomaten und einem Bund Schnittlauchröllchen vermischen.
Vorbereitungszeit: 30 Minuten
Nährwerte je Portion:
Kilojoule kcal ------------------- 2300 kJ 550
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